Por fin entiende lo que está pasando en tu cuerpo

La app en la que confían 17 millones de personas para reconectar con su cuerpo y sentirse mejor colabora con más de 25 universidades de todo el mundo —entre ellas Harvard Medical School, Arizona State University y Johns Hopkins— para impulsar el avance de la ciencia de la salud.

Tu corazón lo sabe todo sobre ti. Welltory te ayuda a escucharlo y entenderlo

A veces tu cuerpo parece hablarte en un idioma extraño. Welltory traduce esas señales en información respaldada por la ciencia, tanto si estás pasando por cambios hormonales, te preocupa la salud de tu corazón, sientes fatiga, agotamiento o simplemente quieres mejorar tu energía y tu estado de ánimo.

Analizamos la variabilidad de la frecuencia cardíaca (HRV), un indicador contrastado de la salud cardiovascular respaldado por más de 20.000 estudios, para mostrarte lo que tu corazón y tu sistema nervioso revelan sobre tu bienestar.

Toda la historia de tu salud, en una sola app

No hace falta reunir datos de cinco apps de salud distintas. Los estudios demuestran que nuestro método de medición de la HRV es tan preciso como los ECG y los monitores de frecuencia cardíaca. Con solo medir tu HRV con la cámara de tu smartphone o tu reloj, puedes obtener información personalizada sobre tu corazón y tu salud.

Conecta más de 1.000 dispositivos y apps —Oura, Fitbit, Polar, apps de meditación, resultados de análisis de laboratorio y mucho más, desde Garmin hasta Reddit— para crear tu diario personal de salud.

Deja de adivinar. Empieza a entender

Un sueño que realmente te recupera

¿Te cuesta dormir o te despiertas agotada? Nuestro Análisis del Sueño va mucho más allá de contar horas. Descubre qué está alterando tu descanso y obtén información útil para mejorar tu recuperación. Con Sleep Flow —una biblioteca de contenido relajante basada en la ciencia y adaptada a los latidos de tu corazón— conciliarás el sueño antes y te despertarás con una sensación real de descanso.

Un estrés que por fin tiene sentido

Convierte tu teléfono en un monitor de estrés y detecta el estrés antes de que te sobrepase. Deja de preguntarte “¿por qué estoy tan estresada?”: ahora sabrás qué pasa y cómo responder. Descubre cómo el trabajo, el sueño, los entrenamientos e incluso las reuniones en Zoom afectan a tus niveles de estrés, y reconoce cuándo ha llegado el momento de parar y recuperar el equilibrio.

Salud cardiovascular y presión arterial, sin complicaciones

Tu corazón revela lo que de verdad está ocurriendo en tu cuerpo. Welltory te ayuda a hacer un seguimiento de la presión arterial, la hipertensión y otros indicadores, además de registrar síntomas en tu diario personal de salud. También puedes exportar tus lecturas de presión arterial y compartirlas con tu médico, o usar Welltory como registro de presión arterial.

¿Se puede medir la presión arterial con la cámara del teléfono? No, pero Welltory te ayuda a entender tus valores si sincronizas un tensiómetro o añades los datos manualmente.

Empieza a escuchar a tu cuerpo y nota la diferencia con Welltory.

NOTA
Welltory mide la variabilidad de la frecuencia cardíaca y detecta los latidos del corazón. No puede medir la presión arterial ni otras constantes vitales (por ejemplo, la saturación de oxígeno) con la cámara del teléfono.

El monitor de frecuencia cardíaca puede producir un destello LED intenso. Prueba a mantener el dedo a 1–2 mm de la linterna, a apoyar solo la yema sobre el flash o, como alternativa, a cubrir el flash con una mitad de la yema del dedo.

Welltory no sustituye el consejo médico. Consulta siempre con tu médico si no te encuentras bien.

La app para smartwatch con Wear OS

La app de Welltory para Wear OS es compatible con Samsung Galaxy Watch4, Galaxy Watch4 Classic, Galaxy Watch5 y Galaxy Watch5 Pro, pero no es compatible con otros dispositivos con Wear OS. Aun así, puedes seguir usando la app principal de Welltory.