GymRun: 직관적, 포괄적, 맞춤형.

GymRun과 함께 피트니스 여정을 시작하세요. 보디빌딩, 파워리프팅, 일반 피트니스, 유산소 운동, 홈 트레이닝 등 어떤 운동이든 효과적으로 계획하고, 진척도를 명확히 시각화하며, 목표를 향해 꾸준히 나아가고 싶은 모든 분들을 위해 설계되었습니다.

통합 트래커를 통해 모든 운동을 정밀하게 기록할 수 있습니다. 명확하고, 동기 부여가 되며, 신뢰할 수 있는 방식으로 자신의 성장을 완벽하게 관리하세요.

기능 상세
• 맞춤형 운동 계획: 웨이트 트레이닝, 맨몸 운동, 유산소 운동을 위한 루틴 생성 및 공유 — 슈퍼세트, 서킷 트레이닝, 혼합 루틴 지원.
• 방대한 운동 데이터베이스: 완전히 편집 가능하고 자신의 이미지로 확장할 수 있는 거대한 내장 라이브러리 포함.
• 스마트 캘린더: 훈련 일정을 정리하고 지난 및 다가올 세션을 손쉽게 추적.
• 동적 목표 조정: 현재의 컨디션과 에너지 수준에 맞춰 운동 값(무게, 횟수)을 즉시 전체적으로 조정.
• 심층 분석: 상세 통계, 차트, 보고서(예: 1RM, 운동 볼륨, 칼로리, 휴식 시간)를 통해 진행 상황 분석.
• 완벽한 타이밍: 각 운동에 대한 개별 휴식 카운트다운 타이머 및 자동 랩 기능이 있는 스톱워치(타바타에 이상적).
• 스마트 기록: 과거 기록 데이터를 기반으로 한 편리한 자동 채우기 옵션 활용.
• 체육관에서의 유연성: 기구가 사용 중인가요? 즉시 대체 운동으로 전환.
• Warm-Up Pro: 유연한 템플릿을 사용하여 웜업 루틴을 효율적으로 기록.
• 필수 도구: 내장된 원판 계산기(Plate Calculator) 포함.
• 나만의 기록부: 기록 필드 사용자 지정, 메모 추가, 신체 데이터 및 진행 사진 추적.
• 다중 사용자 지원: 하나의 앱에서 여러 프로필 관리.
• 동기 부여 유지: 즐겨찾기 목록, 근육 그룹 필터, 신기록 알림.
• 데이터 자유: 백업 기능, 데이터 전송 및 CSV 내보내기.
• 원활한 연결: Health Connect, Garmin Connect, Google Fit, Samsung Health와 결과 동기화.
• 든든한 지원: 이메일을 통한 빠른 연중무휴(24/7) 지원.
• 커뮤니티 중심: 여러분의 피드백과 기능 제안이 앱을 만들어갑니다!

스마트워치로 트레이닝
• 휴대폰은 사물함에 두세요! GymRun은 Samsung Galaxy, Google Wear OS, Garmin을 위한 최고 수준의 지원을 제공합니다.
• 손목에서 직접 기록: 독립형 워치 앱 사용.
• 두 가지 모드 사용 가능:
• 컴패니언 모드: 운동 중 스마트폰과의 실시간 연결 필요.
• 독립형 모드: 세션 중 스마트폰 불필요! 훈련 전후에 데이터/루틴 동기화.
• 심박수 모니터링: 심박수를 매끄럽게 기록하고 분석.

권한 관련 참고 사항
• 원활한 경험을 제공하기 위해 GymRun은 포그라운드 서비스(Foreground Services)를 사용합니다.
• 이는 휴대폰, 알림 위젯, 스마트워치 앱 간의 실시간 데이터 동기화에 필수적입니다.
• 이를 통해 화면이 꺼져 있거나 위젯을 사용하는 경우에도 운동이 안정적으로 기록되도록 보장합니다.

자신에게서 더 많은 것을 이끌어낼 준비가 되셨나요? GymRun을 다운로드하고 트레이닝을 한 단계 업그레이드하세요!