MindShift CBT - Anxiety Relief
เล่นบน PC ผ่าน BlueStacks - Android Gaming Platform ที่ได้รับความไว้วางใจจากเกมเมอร์ 500 ล้านคนทั่วโลก
Page Modified on: Dec 10, 2025
Play MindShift CBT - Anxiety Relief on PC
Important Update: MindShift CBT will be closing soon. After March 31, 2025, MindShift will no longer receive updates or support, and all user data will be permanently deleted. Users will need to manually remove the app from their mobile devices.
MindShift CBT is a free, evidence-based self-help app using Cognitive Behavioral Therapy (CBT) strategies to help manage anxiety, stress, and panic. Users can challenge negative thoughts, track progress, practice mindfulness, and access coping tools, including belief experiments, fear ladders, and guided meditations.
Features include a daily check-in, goal setting, coping statements, relaxation exercises, and a Community Forum for peer support.
MindShift CBT provides practical, science-backed strategies to support anxiety management and overall well-being.
เล่น MindShift CBT - Anxiety Relief บน PC ได้ง่ายกว่า
-
ดาวน์โหลดและติดตั้ง BlueStacks บน PC ของคุณ
-
ลงชื่อเข้าใช้แอคเคาท์ Google เพื่อเข้าสู่ Play Store หรือทำในภายหลัง
-
ค้นหา MindShift CBT - Anxiety Relief ในช่องค้นหาด้านขวาบนของโปรแกรม
-
คลิกเพื่อติดตั้ง MindShift CBT - Anxiety Relief จากผลการค้นหา
-
ลงชื่อเข้าใช้บัญชี Google Account (หากยังไม่ได้ทำในขั้นที่ 2) เพื่อติดตั้ง MindShift CBT - Anxiety Relief
-
คลิกที่ไอคอน MindShift CBT - Anxiety Relief ในหน้าจอเพื่อเริ่มเล่น
