Твой Тренер

Твой Тренер

สุขภาพและฟิตเนส | Тимко Илья Сергеевич

เล่นบน PC ผ่าน BlueStacks - Android Gaming Platform ที่ได้รับความไว้วางใจจากเกมเมอร์ 500 ล้านคนทั่วโลก

Page Modified on: Mar 11, 2026

เล่น Твой Тренер on PC

ฉันสร้างแอปพลิเคชั่นที่สะดวกและใช้งานได้จริงสำหรับฟิตเนสและการเพาะกาย โดยใส่ทักษะทั้งหมดของฉันในฐานะเทรนเนอร์และนักกีฬามาเป็นเวลา 20 ปี ดาวน์โหลดและดูคุณค่าของมันในทางปฏิบัติ
1. 300 โปรแกรมการฝึกอบรมสำเร็จรูป
สำหรับผู้ชายและผู้หญิง ที่บ้านและในยิม เพื่อเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ สำหรับการลดน้ำหนัก และเพื่อการผ่อนคลาย สำหรับการออกกำลังกายและการเพาะกาย

2. 400 แบบฝึกหัดพร้อมวิดีโอ
ปัจจุบันแอปพลิเคชันประกอบด้วยแบบฝึกหัดประมาณ 230 รายการในยิมและที่บ้าน แบบฝึกหัดทั้งหมดมีทั้งวิดีโอฉบับเต็ม (ผ่านอินเทอร์เน็ต) และวิดีโอสั้น ๆ ที่คุณสามารถรับชมได้โดยไม่ต้องเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต

3. เครื่องคิดเลขออกกำลังกาย 20 เครื่อง
เครื่องคิดเลขสำหรับเลือกการออกกำลังกาย โภชนาการ โภชนาการการกีฬา น้ำหนักของอุปกรณ์ และอื่นๆ อีกมากมาย เครื่องคิดเลขเหล่านี้หลายเครื่องไม่มีระบบอะนาล็อก

4. ไดอารี่การฝึกอบรม
ที่ซึ่งคุณสามารถแก้ไขการออกกำลังกายของคุณและดูวิดีโอการออกกำลังกายได้ ในกรณีนี้คุณสามารถป้อนโปรแกรมลงในไดอารีได้สูงสุด 6 โปรแกรม

5. อาหารสำเร็จรูป 20 รายการ
สำหรับการลดน้ำหนักและการลดน้ำหนักสำหรับทั้งสองเพศ รวบรวมโดยนักโภชนาการมืออาชีพของเรา รวมถึงอาหารแบบอะนาล็อกและการเลือกขนาดส่วนที่แม่นยำต่อกรัม

6. มากกว่า 1,500 บทความ
จากผู้เขียน 30 คน: โค้ช นักกีฬา นักโภชนาการ และแพทย์ ด้วยภาพถ่ายและวิดีโอ ในทุกหัวข้อที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง

7.คุณสามารถถามคำถามได้
มีโอกาสที่จะถามคำถามของคุณกับผู้ฝึกสอนของเรา ตัวอย่างเช่น - MS ในการเพาะกาย และรับการตอบกลับที่ผ่านการรับรองทางอีเมล

8. การฝึกและการรับประทานอาหารส่วนบุคคล
คุณสามารถสั่งศูนย์ฝึกอบรมส่วนบุคคลและอาหารส่วนบุคคลได้ ชำระเงินเรียบร้อยแล้ว

9. เครื่องคิดเลขที่ไม่ซ้ำใคร "Trainer-Online"
ซึ่งจะสร้างโปรแกรมสำหรับคุณโดยเฉพาะและฟรีแน่นอน เครื่องคิดเลขใช้พารามิเตอร์ของคุณมากกว่า 20 รายการ ไม่มีแอนะล็อกในรัสเซีย

10. แอปพลิเคชั่นได้รับการปรับปรุงอย่างต่อเนื่อง
ฉันฟังความคิดเห็นและความปรารถนาของคุณ

แอปพลิเคชั่นนี้ประกอบด้วยเครื่องคิดเลขฟิตเนสทั้งหมดจากเว็บไซต์ tvoytrener.com โปรแกรมการฝึกอบรม อาหาร และการออกกำลังกายสำเร็จรูปมากมาย โดยทั่วไป นี่เป็นเวอร์ชันที่สะดวกของเว็บไซต์ Your Trainer บนอุปกรณ์ Android ของคุณ เพลิดเพลินเพื่อสุขภาพของคุณ ฉันหวังว่าจะให้คะแนนและข้อเสนอแนะของคุณเกี่ยวกับแอปพลิเคชัน ขอแสดงความนับถือผู้ปกครองของเว็บไซต์ทั้งหมด tvoytrener.com - Timko Ilya

เล่น Твой Тренер บน PC ได้ง่ายกว่า

  • ดาวน์โหลดและติดตั้ง BlueStacks บน PC ของคุณ

  • ลงชื่อเข้าใช้แอคเคาท์ Google เพื่อเข้าสู่ Play Store หรือทำในภายหลัง

  • ค้นหา Твой Тренер ในช่องค้นหาด้านขวาบนของโปรแกรม

  • คลิกเพื่อติดตั้ง Твой Тренер จากผลการค้นหา

  • ลงชื่อเข้าใช้บัญชี Google Account (หากยังไม่ได้ทำในขั้นที่ 2) เพื่อติดตั้ง Твой Тренер

  • คลิกที่ไอคอน Твой Тренер ในหน้าจอเพื่อเริ่มเล่น

ดูวิดีโอ