Zen: antistress prana breathe

Zen: antistress prana breathe

สุขภาพและฟิตเนส | forYou Development

เล่นบน PC ผ่าน BlueStacks - Android Gaming Platform ที่ได้รับความไว้วางใจจากเกมเมอร์ 500 ล้านคนทั่วโลก

Page Modified on: Dec 20, 2025

เล่น Zen: antistress prana breathe on PC

เซน - ปราณยามะหายใจการออกกำลังกาย ความเครียดและการนอนไม่หลับจะทำให้คุณ พรานาเป็นเวทย์มนตร์ในตอนเช้าการมีสติในเวลากลางวันและการหลับอย่างรวดเร็วหลังจากวันที่ยากลำบาก Zen - แบบฝึกหัดการหายใจ, ตัวจับเวลาการหายใจที่สะดวก, เพลงของผู้แต่งที่ไม่เหมือนใครและคำอธิบายโดยละเอียดของเทคนิคการออกกำลังกาย
คุณจะค้นพบความหมายของคำว่า“ ตื่นขึ้น” อีกครั้ง ด้วย Zen คุณจะก้าวหน้าในการทำสมาธิการทำสมาธิหลังจาก "หายใจ" นั้นลึกยิ่งขึ้น การออกกำลังกายตอนเช้าและการทำสมาธิ - ทักทายและรับวันแบบฝึกหัดในช่วงบ่ายและการทำสมาธิ - คลายเครียดในช่วงเวลาสั้น ๆ การออกกำลังกายตอนเย็นและการทำสมาธิหลังจากวันที่ยากลำบาก - การทำงานหนักเกินไปจะทำให้ร่างกายผ่อนคลายและสงบลง ปราณยามะช่วยให้เราควบคุมอารมณ์และกลายเป็นปรมาจารย์อารมณ์ของเราเลิกสูบบุหรี่ชะลอความแก่ลดน้ำหนัก การหายใจที่เหมาะสมจะช่วยให้การดำน้ำต้นแบบวิ่งเร็วขึ้นเตรียมความพร้อมสำหรับการวิ่งมาราธอนซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการควบคุมการหายใจและไม่ให้ความหวาดกลัวและความเครียด ปราณยามะจะให้ความอุ่นใจคุณบรรเทาความเครียดความมั่นใจในตนเอง
เพลงออกกำลังกายที่เขียนขึ้นเป็นพิเศษสำหรับ Zen: Breath สร้างโดยนักประพันธ์มืออาชีพเสียงจะถูกบันทึกที่ความถี่ 432 kHz ความถี่นี้ส่งผลดีต่อระบบประสาทของมนุษย์ซึ่งเอื้อต่อการตั้งค่าของความสามัคคีภายใน

เล่น Zen: antistress prana breathe บน PC ได้ง่ายกว่า

  • ดาวน์โหลดและติดตั้ง BlueStacks บน PC ของคุณ

  • ลงชื่อเข้าใช้แอคเคาท์ Google เพื่อเข้าสู่ Play Store หรือทำในภายหลัง

  • ค้นหา Zen: antistress prana breathe ในช่องค้นหาด้านขวาบนของโปรแกรม

  • คลิกเพื่อติดตั้ง Zen: antistress prana breathe จากผลการค้นหา

  • ลงชื่อเข้าใช้บัญชี Google Account (หากยังไม่ได้ทำในขั้นที่ 2) เพื่อติดตั้ง Zen: antistress prana breathe

  • คลิกที่ไอคอน Zen: antistress prana breathe ในหน้าจอเพื่อเริ่มเล่น

ดูวิดีโอ