Biến thói quen hằng ngày thành động lực rõ ràng.

Trình theo dõi thói quen và lập kế hoạch routines này biến những hành động nhỏ thành tiến bộ nhìn thấy được. Xây dựng thói quen tốt, ghi lại thói quen xấu muốn giảm, nhận phần thưởng và dùng điểm để mở khóa điều ước quan trọng với bạn.

Theo dõi thói quen tốt và xấu
Tạo thói quen như đọc sách, tập thể dục, học tập, uống nước hoặc uống thuốc. Bạn cũng có thể ghi lại thói quen xấu muốn giảm, như thức khuya, ăn vặt, dùng màn hình quá lâu hoặc các routines muốn thay đổi. Đặt thưởng cho hành động tích cực và trừ điểm cho thói quen muốn tránh.

Điểm gia đình và phạt điểm
Dùng ứng dụng như sổ ghi thưởng phạt điểm trong gia đình. Cha mẹ có thể tạo mục tiêu thói quen cho trẻ, cộng điểm khi hoàn thành routines, trừ điểm khi bỏ lỡ việc hoặc có thói quen không mong muốn, rồi liên kết tiến bộ với điều ước hoặc phần thưởng.

Mở khóa danh sách điều ước
Thêm chuyến đi, món quà, ngày nghỉ hoặc mục tiêu cá nhân. Đặt số điểm cần có và mở khóa điều ước bằng tiến bộ hằng ngày. Động lực sẽ dễ hơn khi nỗ lực có phần thưởng nhìn thấy được.

Lập kế hoạch linh hoạt
Tạo chu kỳ hằng ngày, hằng tuần, hằng tháng, hằng năm hoặc tùy chỉnh. Dùng như habit tracker, goal tracker, routine planner, to-do list hoặc daily planner cho học tập, fitness, đọc sách, uống nước, thuốc và giảm thói quen xấu.

Tập trung với hẹn giờ
Với thói quen cần thời gian, bắt đầu hẹn giờ tập trung ngay từ thói quen. Theo dõi phiên làm việc và ở lại với nhiệm vụ mà không cần mở app hẹn giờ khác.

Xem tiến bộ bằng biểu đồ
Xem lịch, biểu đồ, heatmap, xếp hạng và lịch sử hằng ngày. Hiểu xu hướng, tiến độ điều ước, điểm gia đình và sự phát triển dài hạn.

Tùy chỉnh thẻ thói quen
Chọn bố cục và thành phần linh hoạt để hiển thị mô tả, tiến độ, heatmap và chi tiết khác.

Dùng widget
Thêm widget lên màn hình chính và đánh dấu thói quen đã xong mà không cần mở ứng dụng.

Ghi tâm trạng và ghi chú
Lưu lại cảm giác trong ngày, không chỉ những gì bạn đã hoàn thành.

Bảo vệ dữ liệu
Sao lưu cục bộ và đám mây giúp bảo vệ thói quen, kế hoạch, điều ước, điểm gia đình và ghi chú.

Other:
App icon by https://icons8.com/